Deux fois par an un weekend natation đââïžest organisĂ©. Le principe est simple : nager 2 fois par jour pendant 2 heures avec un coach diffĂ©rent Ă chaque fois, dans une autre piscine que celle des entrainements. Le 2Ăšme de l’annĂ©e Ă©tait du 25 au 27 avril dernier.
Inscrite Ă la section natation depuis septembre dernier et nâayant pas nagĂ© depuis pas mal dâannĂ©es, je suis un tĂȘtardđŒ, câest-Ă -dire dans la 1Ăšre ligne dâeau. Lorsque nous nageons pendant les entrainements, il y a 4 lignes dâeau avec donc 4 niveaux de maĂźtrise de la natation. Je ne sais pas encore ce qui fait quâon passe Ă un niveau supĂ©rieur câest-Ă -dire le passage Ă la ligne suivante⊠mais ça je vous le raconterai lorsque cela mâarrivera. « Un jour elle sera mienne ! » đž*
Revenons Ă ce WE. Nous pouvions nous retrouver dĂšs le vendredi soir afin dâĂȘtre sur place tout de suite, car le 1er RDV Ă©tait Ă 9h au centre nautique « AquavallĂ©es » le samedi. Nâayant aucune envie de me rĂ©veiller aux aurores le samedi matin je suis arrivĂ©e tardivement vendredi : vers 23 h jâai retrouvĂ© les joyeux drilles, Laurent, JĂ©rĂ©mie, Anne, Isela, Christophe, Justine, StĂ©phane, KĂ©vin et Michael, Ă la brasserie distillerie Guth Ă Saint-Maurice đ„. Christophe et JĂ©rĂ©mie avaient trĂšs bien prĂ©parĂ© et nous avons pu dormir dans un mobil-home du camping « Paradis » de VillĂ©, bien au chaud đ€. Juste une petite galĂšre de douche froide le vendredi soir dans le mobil-home que nous occupions mais au vu du nombre de fois oĂč nous allions aller Ă la piscine, pour une nuit, cela nâallait pas nous incommoder de trop đж. De toutes façons les gestionnaires du camping ont trĂšs vite rĂ©solu le truc le lendemain đ.
Nous avons retrouvĂ© les autres nageurs, Nicolas, Antoine, Quentin, Marie, Stephan et CĂ©cile Ă la piscine Ă 9h et faisons un peu connaissance. Pour ma part je dĂ©couvre la tĂȘte de certains en tenue normale : ben oui, dâhabitude je les voyais en maillot de bain le lundi, lĂ je dĂ©couvre des lunettes de vue đđšâđ». PrĂšs des bassins Marie, la coach, nous attend de pied ferme ; elle a prĂ©parĂ© le programme de la matinĂ©e. Un peu intimidĂ©e je vais trĂšs vite la prĂ©venir que je ne tiendrai pas les 2 heures dâaffilĂ©e, mais que je profiterai de lâespace bien-ĂȘtre un peu plus tĂŽt que les autres (et oui câĂ©tait le deal : aprĂšs lâeffort, le rĂ©confort đ§) ! Aucun problĂšme mâa-t-elle assurĂ© đ.
Puis nous commençons les nages en alternance : Crawl, Brasse, Papillon, Dos CrawlĂ©. Pendant tout le WE, Marie avait prĂ©parĂ© des enchainements : avec ou sans Pull Buoy, avec ou sans planche, en apnĂ©e, uniquement les jambes, parfois avec un nombre de mĂštres Ă parcourir, parfois une durĂ©e Ă respecter. Elle nous a bien fait travailler đȘ. Ce que jâai trouvĂ© de vraiment sympa dans ses propositions, câest que si nous ne savions pas faire une nage, nous avions deux choix, soit nous essayions de lâapprendre, soit nous faisions totalement autre chose, elle avait toujours un truc Ă proposer ; par ex. au lieu de faire le papillon, nous pouvions faire des ondulations, ce qui prĂ©pare Ă nager le papillon. Chacun allait Ă son rythme, respectait les autres et tous avaient leurs challenges en tĂȘte. Jâai bien lâimpression que les plus aguerris ont atteint leurs objectifs đđ
Dans ma ligne Isela et CĂ©cile Ă©taient clairement plus habiles et mieux entrainĂ©es que moi đ§ââïž: nous avons partagĂ© des souffles, des sourires, des coups de fatigue mais surtout une trĂšs bonne ambiance et le plein dâĂ©nergie positive.
Jâavoue quâau bout de la 1Ăšre heure jâĂ©tais dĂ©jĂ assez fiĂšre de moi et ai optĂ© pour du repos afin dâĂȘtre sĂ»re de revenir pas toute endolorie aux sessions suivantes. Puis lors de lâentrainement de lâaprĂšs-midi, jâai demandĂ© si câĂ©tait possible dâapprendre aussi Ă plonger. Marie a donc aidĂ© certains Ă corriger leur dĂ©part, leur posture, leur saut (d’ailleurs certains se disant cachalot, nous ont impressionnĂ© avec leurs talent de plongeurs : magnifique! đŹ) et Ă moi, Ă apprendre tout court⊠bon jâavoue que je nây suis pas encore arrivĂ©e correctement et jâai fait quelques plats đ€mais jây arriverai un jour !
Le RdV du dimanche matin Ă©tait Ă 7h du matâ â°; jâavoue avoir dĂ©clarĂ© forfait et suis tout de mĂȘme venue pour faire ma « petite heure » Ă partir de 8h. Mais pourquoi si tĂŽt ? Les horaires choisis Ă©taient dĂ©calĂ©s par rapport aux horaires dâouverture de la piscine ; ainsi nous pouvions profiter de la piscine pour nous TOUT SEULS ! trop top ! đ„ł
Pour les repas, Christophe Ă©tant natif du coin, nous a choisi de trĂšs bons restaurants : comme tout le monde avait bien bossĂ©, je peux vous dire que les entrĂ©es, plats, desserts Ă©taient choisis pratiquement systĂ©matiquement par tous ! đ
Entre la nage et les repas, certains avaient prĂ©vu des jeux : jeux de carte, Möllky, pĂ©tanque, le camping proposait aussi de jouer au ping-pong. Dâautres en ont tout simplement profitĂ© pour faire une bonne sieste mĂ©ritĂ©e.
Ce que je retiendrai de ce WE câest de la bienveillance, đ un peu de souffrance (les bleus des plongeons me le rappellent encore). Mais vraiment jâai adorĂ© , encore un grand Merci Ă vous tous, sportifs et organisateurs ! đ«°je reviendrai au prochain WE et jâinvite ceux qui se disent « Ce nâest pas pour moi je nâai pas la condition physique, et blablabla âŠÂ », de venir et dâessayer au moins une fois : Vous verrez bien et peut-ĂȘtre que comme moi vous vous direz : « ah ouais je lâai fait ! jâai aimĂ© et je reviendrai ! »




Merci Ă notre photographe Isela. Nous avons trĂšs peu de photos, dĂ©solĂ©e Ă ceux qui ne sây verront pas. Nous avons complĂštement zappĂ© de faire une photo de groupe dans la piscine đ„č
(*) si vous n’avez pas la rĂ©f, alors la voici : YouTube – extrait Wayne’s World
