Un tĂȘtard parmi les dauphins 🐬à VillĂ©

Deux fois par an un weekend natation đŸŠâ€â™‚ïžest organisĂ©. Le principe est simple : nager 2 fois par jour pendant 2 heures avec un coach diffĂ©rent Ă  chaque fois, dans une autre piscine que celle des entrainements. Le 2Ăšme de l’annĂ©e Ă©tait du 25 au 27 avril dernier.

Inscrite Ă  la section natation depuis septembre dernier et n’ayant pas nagĂ© depuis pas mal d’annĂ©es, je suis un tĂȘtardđŸšŒ, c’est-Ă -dire dans la 1Ăšre ligne d’eau. Lorsque nous nageons pendant les entrainements, il y a 4 lignes d’eau avec donc 4 niveaux de maĂźtrise de la natation. Je ne sais pas encore ce qui fait qu’on passe Ă  un niveau supĂ©rieur c’est-Ă -dire le passage Ă  la ligne suivante
 mais ça je vous le raconterai lorsque cela m’arrivera. « Un jour elle sera mienne ! » 🎾*

Revenons Ă  ce WE. Nous pouvions nous retrouver dĂšs le vendredi soir afin d’ĂȘtre sur place tout de suite, car le 1er RDV Ă©tait Ă  9h au centre nautique « AquavallĂ©es » le samedi. N’ayant aucune envie de me rĂ©veiller aux aurores le samedi matin je suis arrivĂ©e tardivement vendredi : vers 23 h j’ai retrouvĂ© les joyeux drilles, Laurent, JĂ©rĂ©mie, Anne, Isela, Christophe, Justine, StĂ©phane, KĂ©vin et Michael, Ă  la brasserie distillerie Guth Ă  Saint-Maurice đŸ„‚. Christophe et JĂ©rĂ©mie avaient trĂšs bien prĂ©parĂ© et nous avons pu dormir dans un mobil-home du camping « Paradis » de VillĂ©, bien au chaud đŸ’€. Juste une petite galĂšre de douche froide le vendredi soir dans le mobil-home que nous occupions mais au vu du nombre de fois oĂč nous allions aller Ă  la piscine, pour une nuit, cela n’allait pas nous incommoder de trop đŸŠ¶. De toutes façons les gestionnaires du camping ont trĂšs vite rĂ©solu le truc le lendemain 😊.

Nous avons retrouvĂ© les autres nageurs, Nicolas, Antoine, Quentin, Marie, Stephan et CĂ©cile Ă  la piscine Ă  9h et faisons un peu connaissance. Pour ma part je dĂ©couvre la tĂȘte de certains en tenue normale : ben oui, d’habitude je les voyais en maillot de bain le lundi, lĂ  je dĂ©couvre des lunettes de vue đŸ‘“đŸ‘šâ€đŸ’». PrĂšs des bassins Marie, la coach, nous attend de pied ferme ; elle a prĂ©parĂ© le programme de la matinĂ©e. Un peu intimidĂ©e je vais trĂšs vite la prĂ©venir que je ne tiendrai pas les 2 heures d’affilĂ©e, mais que je profiterai de l’espace bien-ĂȘtre un peu plus tĂŽt que les autres (et oui c’était le deal : aprĂšs l’effort, le rĂ©confort 🧖) ! Aucun problĂšme m’a-t-elle assurĂ© 🌞.

Puis nous commençons les nages en alternance : Crawl, Brasse, Papillon, Dos CrawlĂ©. Pendant tout le WE, Marie avait prĂ©parĂ© des enchainements : avec ou sans Pull Buoy, avec ou sans planche, en apnĂ©e, uniquement les jambes, parfois avec un nombre de mĂštres Ă  parcourir, parfois une durĂ©e Ă  respecter. Elle nous a bien fait travailler đŸ’Ș. Ce que j’ai trouvĂ© de vraiment sympa dans ses propositions, c’est que si nous ne savions pas faire une nage, nous avions deux choix, soit nous essayions de l’apprendre, soit nous faisions totalement autre chose, elle avait toujours un truc Ă  proposer ; par ex. au lieu de faire le papillon, nous pouvions faire des ondulations, ce qui prĂ©pare Ă  nager le papillon. Chacun allait Ă  son rythme, respectait les autres et tous avaient leurs challenges en tĂȘte. J’ai bien l’impression que les plus aguerris ont atteint leurs objectifs 👍👏

Dans ma ligne Isela et CĂ©cile Ă©taient clairement plus habiles et mieux entrainĂ©es que moiÂ đŸ§œâ€â™€ïž: nous avons partagĂ© des souffles, des sourires, des coups de fatigue mais surtout une trĂšs bonne ambiance et le plein d’énergie positive.

J’avoue qu’au bout de la 1Ăšre heure j’étais dĂ©jĂ  assez fiĂšre de moi et ai optĂ© pour du repos afin d’ĂȘtre sĂ»re de revenir pas toute endolorie aux sessions suivantes. Puis lors de l’entrainement de l’aprĂšs-midi, j’ai demandĂ© si c’était possible d’apprendre aussi Ă  plonger. Marie a donc aidĂ© certains Ă  corriger leur dĂ©part, leur posture, leur saut (d’ailleurs certains se disant cachalot, nous ont impressionnĂ© avec leurs talent de plongeurs : magnifique! 🐬) et Ă  moi, Ă  apprendre tout court
 bon j’avoue que je n’y suis pas encore arrivĂ©e correctement et j’ai fait quelques plats đŸ€•mais j’y arriverai un jour !

Le RdV du dimanche matin Ă©tait Ă  7h du mat’ ⏰; j’avoue avoir dĂ©clarĂ© forfait et suis tout de mĂȘme venue pour faire ma « petite heure » Ă  partir de 8h. Mais pourquoi si tĂŽt ? Les horaires choisis Ă©taient dĂ©calĂ©s par rapport aux horaires d’ouverture de la piscine ; ainsi nous pouvions profiter de la piscine pour nous TOUT SEULS ! trop top ! đŸ„ł

Pour les repas, Christophe Ă©tant natif du coin, nous a choisi de trĂšs bons restaurants : comme tout le monde avait bien bossĂ©, je peux vous dire que les entrĂ©es, plats, desserts Ă©taient choisis pratiquement systĂ©matiquement par tous ! 😋

Entre la nage et les repas, certains avaient prĂ©vu des jeux : jeux de carte, Möllky, pĂ©tanque, le camping proposait aussi de jouer au ping-pong. D’autres en ont tout simplement profitĂ© pour faire une bonne sieste mĂ©ritĂ©e.

Ce que je retiendrai de ce WE c’est de la bienveillance, 🌞 un peu de souffrance (les bleus des plongeons me le rappellent encore). Mais vraiment j’ai adorĂ© , encore un grand Merci Ă  vous tous, sportifs et organisateurs ! đŸ«°je reviendrai au prochain WE et j’invite ceux qui se disent « Ce n’est pas pour moi je n’ai pas la condition physique, et blablabla   », de venir et d’essayer au moins une fois : Vous verrez bien et peut-ĂȘtre que comme moi vous vous direz : « ah ouais je l’ai fait ! j’ai aimĂ© et je reviendrai ! »

Merci Ă  notre photographe Isela. Nous avons trĂšs peu de photos, dĂ©solĂ©e Ă  ceux qui ne s’y verront pas. Nous avons complĂštement zappĂ© de faire une photo de groupe dans la piscine đŸ„č

(*) si vous n’avez pas la rĂ©f, alors la voici : YouTube – extrait Wayne’s World

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