Qui ne connait pas Cédric, coureur émérite, curieux à tester tous les sports et toujours avec le sourire !!
Membre de la section ASCM COURSE A PIED depuis 7 ans et du club de Vendenheim Athlé, Cédric a toujours fait preuve de ténacité et de détermination.
Pour sa première participation au Icosathlon. il rentre à la maison avec un magnifique palmarès dont celui de Champion du monde d’icosathlon.
C’est quoi Icosathlon ?
Un championnat qui a lieu tous les 2 ans, autour de 10 épreuves par jour pendant 2 jours avec 1/2 heure de pause entre chaque épreuves. ouah !
| Premier jour d’un icosathlon comprend dans l’ordre | Deuxième jour d’un icosathlon comprend dans l’ordre |
| • 100 mètres • Saut en longueur • 200 mètres haies • Lancer du poids • 5 000 mètres • 800 mètres • Saut en hauteur • 400 mètres • Lancer du marteau • 3000 mètres steeple | • 110 m haies • Lancer du disque • 200 mètres • Saut à la perche • 3 000 mètres • 400 m haies • Lancer du javelot • 1 500 mètres • Triple saut • 10 000 mètres |
Cédric est tellement déterminé que les crampes de la 1er journée ne l ont pas arrêté. Accompagné de sa famille, je peux vous avouer que Cédric est fier d’elle !!
Son fils Rafael est devenu champion du monde dans sa catégorie Icosathlon.
Son second fils Diego 14 ans a été un jury starter. Il a donné le départ des course.
Champion de père en fils !
Son épouse Julie s’est occupée de toute la logistique.
Rien ne l’arrête son prochain challenge les marathons de Valence (Espagne) en décembre 2025 et Paris en avril 2026.
Avec l’ASCM les Jeux nationaux de Lille en mai 2025 et internationaux au Danemark venez le rejoindre !
L’article TOPO à retrouvé dans notre journal interne => Cédric Grenados : un palmarès athlétique remarquable ! – TOPO, le quotidien du Groupe
Extrait de l’article : « …Cédric Grenados …a décroché le titre de Champion du monde d’icosathlon pour sa première participation aux Championnats du Monde Ultra-Combinés qui se sont déroulés à Besançon les 12 et 13 juillet derniers. Un exploit qui illustre sa détermination et son dépassement de soi et qui suscite l’engouement de ses collègues !… »
Bravo Cédric ! Et continue dans ta lancée