Nous passons un tiers de notre vie à dormir. Oui oui, vous avez bien lu, un 1/3 !! Et ce temps de sommeil n’est pas aussi
Auteur/autrice : lauricprod
Un Temps Pour Soi : En forme toute la journée (Saison Hiver)
Cette semaine la section « Un Temps Pour Soi » vous propose un atelier sur le thème En forme toute la journée. Nous verrons deux enchaînements d’automassages et
Un Temps Pour Soi : c’est reparti pour une nouvelle année !
C’est la rentrée, vous avez pensé à inscrire vos enfants au tennis, au judo, au foot, au cours de dessin, à la musique, bref à
Un Temps Pour Soi : ateliers découverte de la semaine 32
Vous l’attendiez avec impatience, voici la liste des ateliers « Bien être » que la section « Un Temps Pour Soi » vous propose la semaine prochaine ! Pour
Un Temps Pour Soi : ateliers découverte de cette semaine
Durant l’été, Anne Delmas vous propose des ateliers pour découvrir l’activité de la section « Un Temps Pour Soi », mélange de Shiatsu et du Qi Gong.
Un Temps Pour Soi : Séances découvertes
Il fait beau, il fait chaud, certains sont déjà partis en vacances… Mais cela ne doit pas empêcher ceux qui bossent durant l’été de prendre