En cette période tendue et stressante, vous éprouvez le besoin de vous relaxer et de vous détendre ? Ca tombe bien, la section « Un Temps
Étiquette : Relaxation
Un Temps Pour Soi : Yoga des yeux !
Vous passez vos journées à scruter l’écran de votre ordinateur puis celui de votre smartphone et/ou télévision ? Le yoga des yeux consiste en une
Un Temps Pour Soi : c’est les vacances !
Nous vous rappelons qu’en raison des congés scolaires il n’y aura pas d’atelier « Un Temps Pour Soi » cette semaine ! Nous vous retrouverons avec grand
Un Temps Pour Soi : c’est reparti !
Bonne nouvelle : la Section « Un Temps Pour Soi » redémarre ce vendredi 29 Octobre, de 12h à 12h55, dans la salle Synergie ! L’atelier de
Un Temps Pour Soi : Apprendre à se masser les pieds (Intersaison)
Le thème de l’atelier de cette semaine est « 19I – Apprendre à se masser les pieds ». Les pieds ont besoin de notre attention et
Un Temps Pour Soi : Aïe mon dos !
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, le mal a 3 causes principales : – La dégradation structurelle due à un accident ou de mauvaises habitudes entrainant